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合肥中医分享孩子脾胃差 唱歌可改善

文章出处:本站 人气:4792 发表时间:2022-08-18 18:03:09

合肥中医分享孩子脾胃差 唱歌可改善。很多家长发现宝宝哭闹后会拒绝吃饭,大一点的孩子在学习压力大的时候会出现厌食、间歇性腹痛等问题。这种情况表明情绪会影响脾胃。

中医认为,所有的疾病都是由气引起的,这是关于情绪疾病的。中医常说,肝脏主要是排泄,肝脏是人体恢复气机的重要枢纽,可以帮助脾脏水谷,支持胃腐熟食物。与此同时,“肝主情绪”良好的肾功能可以让每个人都保持正常的情绪状态。如果生活中的情绪变化超过了肝脏调节的能力,就会导致肝郁气滞,进而导致脾胃不和,影响消化吸收功能。“思则气结”“忧思伤脾”等等,忧虑会直接关系到脾胃。儿童脾常不足,脾胃比成人更容易受到影响。

“肝在志为怒,在声为呼”我们可能都有这样的经历。当我们生气的时候,我们会大喊大叫,因为呼叫可以调节肝火,让人感脏腑自我调节的表现。“脾在志为意,在声为歌”唱歌是调节脾胃功能的好方法。当孩子脾胃不和,食欲不好时,可以尝试用唱歌等简单的方法来缓解。唱歌时,让孩子尽量唱有节奏、欢快的音乐,可以加快经络气血的运行,多摄入清阳气,增强正气,对孩子的日常保健非常有用。

需要提醒家长的是,当孩子情绪不稳定、紧张、苦恼时,一定要及时引导孩子合理发泄情绪,防止忧虑伤害孩子已经软弱的脾胃。

标签: 张正宏医生
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